In dieser Meditation reinigen und stärken wir dein Wurzelchakra. Es steht für Lebenskraft, Sicherheit, Stabilität und Erfolg. Es befindet sich energetisch am unteren Ende der Wirbelsäule , kurz über dem Beckenboden.

Positive und lebensbejahende Affirmationen helfen dir, dein Unterbewusstsein umzuprogrammieren, sodass du dich in deinem Leben sicher und gehalten fühlst.

Diese Meditation ist besonders empfehlenswert

• wenn du wenig Vertrauen in dich und in das Leben hast.

• Wenn du dich unsicher, ängstlich, oder rastlos fühlst.

• bei Rückenproblemen oder Beinlängendifferenzen kann diese Meditation für das Wurzelchakra untersützend sein.

Wie kann dir diese Meditation helfen?

• Sie fördert deine innere Sicherheit und Stabilität

• Führt dich in deinen Körper, ins Hier und Jetzt

• Stärkt dein Urvertrauen

• Beruhigt dein Nervenystesm und reduziert innere Anspannung

Dauer: 23 min

Du kannst diese Meditation gerne als festen Bestandteil deines Alltags einbauen und die Kraft der Affirmationen min. 21 Tage lang nutzen, um einen neuen Glauben über dich und dein Leben aufzubauen.

Nutze hierfür gerne als Motivationskick die 30 Tage Challenge - kostenlos zum Download!

PS: Diese Meditation ersetzt keinen Arzt/ keine Therapie sondern darf dich im besten Falle ganzheitlich unterstützen.