Online Workshop Hochsensiblität als Superpower - 10 Wochen die dein Leben verändern werden!
Hast du das Gefühl dein Leben als empathischer, hochsensibler Mensch gleicht manches Mal einer Achterbahn und du sitzt definitiv nicht am Steuer?
Deine wahre Bestimmung hinter all dem Fühlen, Zerdenken von Situationen und Selbstzweifeln hast du noch nicht erkannt?
Die gute Antwort, das muss nicht so bleiben!
Ich zeige dir den Schlüssel zu dir selbst um deine innere Welt zu verstehen und um das Leben (endlich) zu umarmen, und nicht mehr nur zu überstehen.
Lerne die Zusammenhänge deiner besonderen Wahrnehmung kennen und höre auf, dich als “anstrengend”, “übersensibel” oder “falsch” zu sehen.
Entdecke mit meinen Skills wie wichtig Selbstfürsorge für hochsensible Menschen ist und lerne, deine Bedürfnisse ernst zu nehmen, ohne dich dafür zu schämen oder klein zu machen.
Und das Wichtigste: Entdecke dich selbst und deine wahre Bestimmung! JA das ist in 10 Wochen möglich!!!!!
Teil 1 des Workshops: Wie du Sicherheit und Halt in dir selbst gewinnst. Unabhängig von den Umständen
Willkommensparty 20.2.2026 19:30 – 20:30 Uhr und Workshoptag 21.2.2026 9:30 – 15 Uhr
Hochsensibilität richtet immenses Chaos in dir an und ist verantwortlich wenn
du dich immer wieder ausgelaugt fühlst.
du Menschenmengen meidest.
Selbstzweifel und Unsicherheiten dein Leben begleiten.
du dich immer wieder in Gedankenspiralen verstrickst.
du dich gerne vom Leben abschottest und dennoch Sehnsucht nach Nähe und Liebe in dir spürst.
In diesem Teil des Workshops erfährst duwie du Sicherheit und Halt in dir gewinnst, unabhängig von den Umständen.
was deine Superpower ist und wie du sie aktivierst
wie du Brain frog vermeidest und gut geerdet bleibst.
Dich erwartet außerdem: Workbook, Dankbarkeitstagebuch und 1:1 Coaching (45min, freie Terminmöglichkeit)
Teil 2: Selbstzweifel und Suche nach Anerkennung & Liebe
Workshoptag 28.3.2026 9:30 – 15 Uhr
Vielleicht ist es dir schon aufgefallen, aber du zweifelst unglaublich gerne an dir! Vergleichst dich und suchst unbewusst nach Anerkennung im Außen. Bindungsängste und Verlustängste kennst du gut?! Auch dies ist ein Merkmal der hochsensiblen Menschen und es muss nicht so bleiben.
An diesem Tag geht es um:
Selbstreflektion
du entlarvst versteckte Glaubenssätze und Prägungen aus deiner Kindheit
klärst deine Gefühle und lässt Abhängigkeiten los.
Denn es wird Zeit, dass DU einfach DU wirst und dich lieben darfst, unabhängig von den äußeren Umständen. Du darfst deine Gefühle ausdrücken, zu dir stehen und deine Bedürfnisse ernst nehmen.
Dich erwartet außerdem: Selbstliebe tools, Workbook, 1:1 Coaching (45min)
Teil 3 des Workshops : Entfalte dein Potenzial
Workshoptag 25.4. 2026 9:30 – 15 Uhr
Was macht hochsensible Menschen so besonders? Worin sind sie wirklich gut? Und worin liegen die Stolpersteinchen wenn bestimmte Fähigkeiten zu ehrgeizig bzw. zu intensiv ausgelebt werden - darum es es im 3. Teil.
Vielleicht ist dir schon aufgefallen, dass du
immer 120 % im Job gibst?
du gerne anderen hilfst?
zu Perfektionismus neigst?
immer wieder völlig freiwillig über deine Grenzen gehst?
Aber muss das so bleiben, bzw. ginge es vielleicht auch leichter und einfacher für dich? Die Antwort ist JA, es darf leicht gehen!
Dich erwartet außerdem: Workbook, Meditation für zuhause
All das bekommst du mit einem Investment in dich von ……
370 Euro pro Workshop inkl. Einzelcoachings, Workbook, Dankbarkeitstagebuch, geführten Meditationen & Tools für zuhause
In Summe: 1110 Euro für 10 Wochen (einzeln zahlbar oder einmalig)
Feedback zum Workshop:
“Selbstzweifel in der XXL-Packung und Grübeln bis das Hirn raucht. Das hat mich so lange auf meinem Weg begleitet und sehr viel Energie, sehr viel Akkuleistung gebraucht. Der Workshop hat mir geholfen, vieles leichter zu sehen, zu nehmen und vor allem vieles wirklich verstehen zu können. Wie ticke ich, was macht mich aus und wie ticken die anderen Menschen? Wie kann ich in dieser Welt meinen Weg gehen? Auf diese Fragen hat Kerstin die Antwort und gibt Tools an die Hand, mit denen das Leben eine unglaubliche Leichtigkeit erhält, die ich persönlich so lange vermisst habe.
Hochsensible gehen oft von sich selbst aus und denken, die anderen müssten doch genauso denken, handeln, fühlen. Doch das tun sie nicht. Und das ist ok. Man darf aber erfahren und lernen, dass es ok ist und man den eigenen Weg trotzdem mit voller Kraft weitergehen kann und soll.
Man erkennt, dass man richtig ist, genug ist und willkommen ist. Man hat hier seinen Platz und diesen Platz darf man voll einnehmen und leben.
Kerstin zeigt einem den Weg, wenn man ihn selbst nicht finden und den Wald vor lauter Bäumen nicht sehen kann.” Barbara
“Heute sehe ich vieles anders. Früher habe ich oft den anderen die Schuld gegeben, wenn ich mich ungeliebt gefühlt habe. Nach dem Workshop weiß ich, das ich mich selbst halten kann und auf mich Acht geben darf. Ich bin wichtig. Das hat vieles in meiner Partnerschaft zum Positiven verändert.” Sarah